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拉尼娜养生专家说：补肾吃一物，养肝吃一物，养颜美容吃一物，让你远离疾病，健康长寿

来源：拉尼娜水暖床垫,水暖毯厂家,浙江拉尼娜电子科技有限公司,水暖床垫工厂 日期：2018-11-06 17:17:36 点击：937 属于：拉尼娜博客

所谓“食疗”，即是说，养生疗养是靠吃的食物。我们的大脑，心脏。肝，脾，肺，胃，肾，头发都有相对的饮食秘方。收藏好了，一生受益。
护心用黄豆，黄豆中富含duoz多种氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管畅通。并且，豆制品属于碱性食物，有热量低，富含维生素。膳食纤维等特点。其中的微量元素对保护心脑血管大有裨益。
护肝食荔枝。
护发吃芝麻。
护腿就吃香蕉。
护肾用黑豆。
补脑用坚果。

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